エステの睡眠効果

お手入れを受ける時、
エステティシャンの方との会話を楽しむことも好きですが、
うとうとと、まどろんでいく最中が一番幸せに感じます(^^)

実はお手入れ中、2～30分眠っただけで
質の良い睡眠2～3時間分に相当する、と言われています。

人の手に触れられることこそ、一番の癒しなんです。

人との触れ合いが少ない今、
サロンに来てちょっと会話してみたり、
普段と違う環境で気分を変えてみたり、
ぜひリフレッシュしてみて下さいね☆

そんな場を提供できたら良いな、と思ってます(^^♪