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ボディオイルリンパ フットコース お手入れ解説 ③

前回の足の三里をプッシュしたあとはこのツボ。陰陵泉(いんりょうせん)です。
陰陵泉は、内くるぶしから膝にかけて骨を真上にたどったとき指が止まる場所にあります。足の内側で、膝の大きな骨の真下にあるくぼみの部分です。
「泉」は、リンパ、血液、神経などが集まるところ、という意味。
腰痛や頭痛などの痛みはやわらぎ、だるさやむくみは解消。ツボの周辺を軽く押すだけでリンパマッサージの効果も得られます。
エネルギーが湧き出る場所なのです。

参考
https://media.hogugu.com/posts/534
加藤雅俊著、日本文芸社、2011年、「ホントによく効くリンパとツボの本」

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